دلایل برای زنده ماندن

کتاب هغه خلکو ته هڅونه ورکوي چې د ذهني روغتیا ستونزو سره لاس او ګریوان دي، چې هیڅکله د ژوند کولو لپاره دلیل له لاسه ورنکړي. مات هیګ کتاب کې د خپل ژوند تجربې او د ذهنی سلامتیا موضوعاتو ته ساده او رښتینې لارې چارې وړاندې کوي.

دا کتاب د هغو کسانو لپاره مهم دی چې غواړي د خپګان او اضطراب سره په موثره توګه مقابله وکړي او د ژوند معنایې وپېژني